English language
ภาษาไทย

1. ยอมรับความจริง ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่าเหตุการณ์โศกเศร้าที่เผชิญอยู่เป็นความจริง เกิดขึ้นจริง ๆ และไม่ควรปิดกั้นการแสดงออกถึงความรู้สึกเศร้าโศก ทว่าก็ควรแสดงออกอย่างเหมาะสม พร้อมทั้งควรพูดคุยกับคนรอบข้าง เพื่อสร้างกำลังใจและแรงจูงใจซึ่งกันและกัน ประคับประคองความรู้สึกให้ผ่านพ้นความเศร้าไปให้ไ
19 Sep 2018 15:47
คุณมีอาการของโรคซึมเศร้าหรือไม่ รู้สึกเศร้าใจ หม่นหมอง หงุดหงิด หรือรู้สึกกังวลใจ ไม่สบายใจ ขาดความสนใจต่อสิ่งแวดล้อมรอบข้าง หรือสิ่งที่เคยให้ความสนุกสนานในอดีต น้ำหนักลดลง หรือเพิ่มขึ้น ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป นอนไม่หลับ หรือนอนมากเกินกว่าปกติ รู้สึกผิด สิ้นหวัง หรือรู้สึกว่
19 Sep 2018 09:38
เด็กติดเกมเกิดจากอะไรได้บ้าง? 1.ผู้ปกครองที่ไม่ค่อยมีเวลาให้ ไม่ได้ใช้ช่วงเวลาอยู่ด้วยกันมากนัก 2.ผู้ปกครองละเลยการฝึกเรื่องระเบียบวินัย ความรับผิดชอบไว้ตั้งแต่เด็ก 3.ผู้ปกครองไม่ได้ชักชวนเด็กในการทำกิจกรรมอื่น เช่น ออกกำลังกาย, ไปทัศนศึกษา, ทำอาหาร 4.เด็กที่ขาดความอบอุ่น ขาดความใกล้ชิดจากพ่อแม่
17 Sep 2018 09:47
ลูกติดมือถือ แท็บเล็ต จะแก้ปัญหายังไงดี? บ่อยครั้งที่พ่อแม่มักไม่มีเวลาดูลูก ก้จะปล่อยให้ลูกเล่นกัยโทรศัพท์มือถือบ้าง แท็บเล็ตบ้าง พอนานๆ เข้า ความเคยชิน และสื่อต่างๆ บนโลกออนไลน์กลับทำให้ลูกติดใจจนทำให้ ลูกติดมือถือ ไม่ยอมปล่อย และร้องที่จะเล่นมันทั้งวัน จนพ่อแม่เริ่มเป็นกังวลว่าจะจัดการแก้ปัญหานี้
14 Sep 2018 09:49
กว่าจะปราบให้เจ้าตัวน้อยยอมอาบน้ำได้แต่ละทีเล่นเอาคุณแม่เหงื่อท่วมตัวเลยทีเดียว พอเจ้าตัวน้อยเริ่มโตขึ้น พูดเก่งมากขึ้น ก็เริ่มปฏิเสธเป็นแล้วแถมบางครั้งดื้อหัวชนฝาอีกต่างหาก แล้วคุณแม่จะทำอย่างไรให้ลูกรักยอมอาบน้ำอย่างง่ายดาย 1. ทำให้เป็นกิจวัตรประจำวันการสร้างนิสัยให้ลูกรักการอาบน้ำเป็นเรื่อง
09 Jul 2018 15:35
6 สาเหตุ ลูกไม่ยอมพูด หรือพูดช้า 1. หูตึงหรือหูหนวก อาจเป็นแต่กำเนิดหรือเกิดจากการติดเชื้อที่หูชั้นกลางบ่อยๆ หากสงสัยว่าลูกไม่ได้ยินให้พาไปตรวจที่แผนกหู เพื่อการวินิจฉัยและใส่เครื่องช่วยฟัง 2. สมองพิการ เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น โครโมโซมผิดปกติแต่กำเนิด ภาวะขาดออกซิเจน ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะตัวเหลืองม
09 Jul 2018 13:26
1. ไม่ควรปล่อยให้เยาวชนหรือบุตรหลานเล่นอินเทอร์เน็ตตามลำพัง 2. กระตุ้นให้เด็กเล่าเรื่องที่เกี่ยวกับสิ่งที่พบเห็นในอินเทอร์เน็ตให้กับผู้ปกครองได้รับทราบ และให้ร้องขอความช่วยเหลือหรือขอคำปรึกษาเมื่อพบกับปัญหา 3. ทำความเข้าใจกับเด็กเกี่ยวกับการใช้อินเทอร์เน็ต เพื่อป้องกันเด็กจากเว็บไซต์ที่ไม่เหมาะสม 4. คว
04 Jul 2018 14:15
1. คุยกับลูกบ่อยๆ คุณพ่อคุณแม่ควรคุยกับลูกบ่อยๆ อย่ารอให้เจอพฤติกรรมเสี่ยงถึงค่อยจัดการ โดยเด็กๆ ที่เสี่ยงต่อการติดพนันจะมีช่วงอายุ 9-13 ปี แต่ก็ไม่ควรซักไซ้จนลูกอึดอัด ให้เน้นเป็นการพูดคุยแบ่งปันเรื่องราวกัน และช่วงเวลาที่ดีในการคุยกันก็มักเป็นช่วงมื้อเย็นนั่นเอง 2. รู้เท่าทันพนันออนไลน์ การรู้ทันว่าพน
04 Jul 2018 10:30
1. สร้างภาพ เด็กส่วนใหญ่มักจะเลียนแบบพฤติกรรมของพ่อแม่และบุคคลรอบข้าง ถ้าเราต้องการปลูกฝังนิสัยประหยัดให้ลูกก็ควรทำตัวเป็นแบบอย่างเพื่อที่ลูกจะได้ซึมซับแต่สิ่งที่ดีๆ เช่น กินข้าวให้หมดจาน ซ่อมแซมของเก่าแทนการซื้อของใหม่ เช่น ซ่อมรองเท้า ซ่อมเสื้อผ้า เป็นต้น ไม่ควรพูดอีกอย่างแล้วทำอีกอย่างเพราะเด็กจ
03 Jul 2018 14:29
แม้ว่าการเล่นเป็นกิจกรรมที่สำคัญต่อพัฒนาการของเด็ก แต่ผู้ใหญ่หลายคนก็มองข้ามจุดนี้ไป และมักให้ลูกมุ่งแต่เรียนเมื่อพวกเขาเริ่มโต คุณรู้หรือไม่ว่าการเล่นมีประโยชน์มากมาย ดังต่อไปนี้ เป็นการออกกำลัง เช่น การเล่นกีฬา หรือบางครั้งการเล่นในสนามเด็กเล่นเป็นการออกกำลังที่ดีสำหรับเด็ก ๆ และยังเป็นเวลาที่
03 Jul 2018 10:49
ถ้าอยากให้ลูกเป็นเด็กดีเติบโตไปด้วยสุขภาพจิตดีที่ เข้ากับคนอื่นได้ เข้าอกเข้าใจตนเองและผู้อื่น คุณมาถูกทางแล้ว มาดูกันว่าจะสามารถฝึกเด็กๆ อย่างไรให้เป็นเด็กสุขภาพจิตดีได้ สอนลูกให้ภูมิใจในตัวเอง เด็กๆ จะประเมินสิ่งที่ตัวเองทำว่า“สำเร็จ”หรือ“ล้มเหลว”ตามที่คนรอบกายมีความคิดเห็นในเรื่องนั้นอ
02 May 2018 14:05
"เด็กที่มีปัญหาพฤติกรรมมักจะเห็นต่อเนื่องมาตั้งแต่เล็ก เริ่มจากน้อยๆ แล้วค่อยขยายมากขึ้นเรื่อยๆ เช่น เด็กอันธพาลมักจะเริ่มมีพฤติกรรมก้าวร้าว เกเร ละเมิดสิทธิผู้อื่น ละเมิดกฎเกณฑ์ตั้งแต่ชั้น ป.1-ป.2 มาเรื่อยๆ บางปัญหาเห็นตั้งแต่ระดับอนุบาล ความรุนแรงจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เมื่อพ่อแม่ดูแลไม่ถูกต้อง ทำให้เด็กเก
01 May 2018 15:40
การบ้าน คำที่เด็กทุกคนล้วนขยาด แล้วเราจะเปลี่ยนความไม่ชอบอย่างฝังลึกที่มีต่อการบ้านให้กลายเป็นทัศนคติด้านบวกได้อย่างไร เรามี 3 วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้ลูกอยากทำการบ้านโดยไม่ต้องรบราวาศอกกันก่อน กำหนดความคาดหวังที่ชัดเจน เด็กส่วนใหญ่ไม่เข้าใจความสำคัญของการบ้านและความคาดหวังที่มีต่อพวกเขา ดังนั้นค
01 May 2018 09:53
สังคมสมัยนี้อยู่ยากขึ้นทุกวัน อันตรายจากผู้คนมีอยู่รอบตัว ในบางครั้งคนใกล้ตัวอย่างเพื่อนบ้าน เพื่อนพ่อแม่ หรือแม้แต่ญาติสนิทที่ใกล้ชิดที่สุดก็อาจกลายเป็นคนร้ายทำลายลูกเราให้เจ็บปวด หัวอกพ่อแม่ย่อมต้องเป็นห่วงลูกไปสารพัดอย่าง โดยเฉพาะถ้ามีลูกสาว แล้วจะเลี้ยงลูกสาวอย่างไรจึงจะรอดปลอดภัยในสังคมทุกวั
29 Apr 2018 14:30
ปิดเทอมให้ลูกทำอะไรดี??? ปิดเทอมให้ลูกทำอะไรดี ลูกๆ ปิดเทอมกันแล้ว เวลาว่างคงจะมีมากขึ้น แม่ๆ คงไม่อยากให้ลูกเล่นแต่มือถือ ดูโทรทัศน์ หรือเล่นเกมอย่างเดียวใช่ไหมค่ะ ต้องหากิจกรรมให้ลูกได้ทำบ้าง แต่จะทำกิจกรรมอะไรบ้างนั้นคงเป็นเรื่องที่ยากน่าดู พ่อแม่คนไหนที่นึกไม่ออกว่าต้องวางแผนให้ลูกอย่างไรบ้าง 1.
29 Apr 2018 09:31
สาเหตุของปัญหา ตอนที่ลูกเกิดมา คุณต้องคอยดูแลเอาใจใส่ลูกและประคบประหงมเขา เมื่อลูกร้องคุณก็จะรีบวิ่งไปและทำทุกอย่างเพื่อให้ลูกหยุดร้อง แน่นอนว่า การทำแบบนี้เป็นเรื่องเหมาะสมและจำเป็นเพราะเด็กทารกจำเป็นต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิดจากพ่อแม่ หลังจากที่ได้รับการดูแลอย่างดีเป็นเวลาหลาย
29 Apr 2018 10:23
การเปิดโอกาสให้ลูกน้อยได้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเองเป็นเรื่องที่ดี การเรียนรู้ของเด็ก ๆ จะเรียนรู้ผ่านการเล่น เป็นการได้ลองทำอะไรด้วยตัวเอง จะผิดหรือถูกก็ตามแต่ และเป็นการฝึกให้พึ่งพาตนเอง ฝึกสมาธิ คุณพ่อคุณแม่ต้องแบ่งเวลาให้ลูกน้อยได้เล่นคนเดียวบ้าง 4วิธีช่วยส่งเสริมให้ลูกหัดเล่นคนเดียว เพื่อฝึกสม
28 Apr 2018 10:33
เป็นเรื่องปกติที่คุณพ่อคุณแม่มักสงสัย หรืออาจจะเกิดความกังวล ว่าลูกจะเติบโตสมวัย ตามพัฒนาการปกติหรือไม่ลูกพัฒนาการช้ารึเปล่า แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องกังวลให้มากจนเกินไปนัก เพราะเด็กแต่ละคนต่างก็มีพัฒนาการแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตาม เด็กส่วนใหญ่มักจะมีพัฒนาการใกล้เคียงกัน (เช่น ฝึกเข้า
27 Apr 2018 10:26
เคยหรือไม่ ทำการบ้านไปซักพักก็เพิ่งมารู้ตัวว่าทำผิดข้อ เขียนผิดบ้าง คิดผิดบ้าง หรืออ่านหนังสือได้สองหน้า ก็รู้สึกอ่านต่อไม่รู้เรื่อง ถ้าน้องๆ ที่มีการเหล่านี้รู้ตัวรึป่าว ว่ากำลังจะเป็นคนที่สมาธิสั้นแล้ว!! วิธีแก้ที่ดีที่สุด คือ การฝึกสมาธิเพื่อให้จิตสงบ สมองและจิตจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำ เรื่องของจิต
21 Apr 2018 13:23
ลูกไม่มีสมาธิเลย ทำยังไงดี?...เด็กหลายคนมีปัญหากับชีวิตในโรงเรียน ไม่สามารถตั้งใจฟังสิ่งที่ครูพูดในห้องเรียนได้ หรือสมาธิหลุดไปสนใจสิ่งอื่น ๆ ได้ง่ายเกินไป ลองอ่านวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยฝึกให้ลูกคุณมีสมาธิที่ดียิ่งขึ้น ทำอย่างไรจึงจะฝึกให้ลูกมีสมาธิ ลดสิ่งเร้ารอบข้างลูกของคุณให้ได้มากที่สุด หากลูกของ
16 Apr 2018 10:17
หลังกำเนิดจำนวนของเซลล์สมองนั้นจะสามารถเพิ่มขึ้นได้แต่ไม่มากนัก แต่เซลล์สมองสามารถสร้างและพัฒนาเครือข่ายได้อย่างมีศักยภาพมากที่สุดในช่วง 3 ขวบปีแรก ผ่านการส่งเสริมให้เส้นใยที่ส่งข้อมูลในสมองแตกกิ่งก้านสาขาเพิ่มขึ้น ผ่านการสร้างประสบการณ์ ในขณะที่ส่วนของสมองที่เป็นเปลือกหุ้มเส้นใยสมอง หรือ นวมสมองท
14 Apr 2018 13:25
ถึงบางครั้งการซื้อของเล่นหรือเสื้อผ้าชิ้นโปรด จะช่วยให้ลูก ๆ อารมณ์ดีได้ไม่ยาก แต่ก็คงเทียบไม่ได้กับการทำให้เขาอารมณ์ดีด้วยความรักความเอาใจใส่จากพ่อแม่ เพราะจะทำให้เขารู้สึกปลอดภัยและเติบโตขึ้นมาอย่างอบอุ่น แถมยังช่วยให้ครอบครัวใกล้ชิดกันมากขึ้นอีกด้วย ดังนั้นคุณจึงควรทำให้ลูกยิ้มและหัวเราะได้บ่อย
13 Apr 2018 14:36
กรมสุขภาพจิต เผยผลสำรวจล่าสุดในปี 2559 พบเด็กไทยเป็นโรคดื้อต่อต้าน ไม่ฟังพ่อแม่ เมินกฎระเบียบ ประมาณ 80,000 คนทั่วประเทศ มักพบในวัยเกิน 3 ขวบ โรคนี้มี 8 สัญญาณอาการเด่น ครอบครัวยังมีความเชื่อผิดๆ คิดว่าเด็กดื้อเฉพาะกับพ่อแม่ มักส่งเด็กไปอยู่กับญาติแทนเพื่อดัดนิสัย แต่พบว่าได้ผลน้อย ขอให้รีบพาไปพบจิตแพทย์เด็ก เพื่
13 Apr 2018 09:31
สิ่งที่แม่วัยรุ่นและครอบครัวควรทำเพื่อให้ลูกเจริญเติบโตตามวัย มี 7 ประการได้แก่ 1.ดูแลความปลอดภัยของลูก 2.อารมณ์ดีเมื่ออยู่กับลูก หากเหนื่อยหรือเครียดควรพักผ่อน หรือทำอารมณ์ให้สงบก่อน 3.ให้ลูกทำสิ่งที่ทำเองได้ตามวัย เช่นจับขวดนม แต่งตัว กินข้าวอาบน้ำ ฝึกให้ลูกทำสม่ำเสมอ จะทำให้ลูกมีวินัย ภาคภูมิใจในตัว
05 Apr 2018 10:22
ปฏิเสธไม่ได้ว่า “ระเบียบวินัย” เป็นองค์ประกอบสำคัญในชีวิตของเด็ก ถ้าเด็กขาดวินัย เขาจะไม่เข้าใจความสำคัญของการควบคุมตนเอง ส่งผลให้มีปัญหาทางด้านพฤติกรรม เช่น เป็นเด็กไม่ชอบทำตามกติกา และมักจะทำตามใจตนเอง เกิดเป็นปัญหาการอยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคมตามมา ดังนั้น การสอนลูกให้มีระเบียบวินัยจึงเป็นสิ่ง
02 Mar 2018 15:59
1. พ่อแม่ต้องเข้าใจและยอมรับในปัญหาที่เกิดขึ้น ลดการตำหนิติเตียน ไม่ดูถูกและสนับสนุนให้ เด็กได้มีโอกาสพูดหรือเล่าปัญหาของตนเองบ้าง 2.การแบ่งหน้าที่การทำงานในบ้าน ควรให้เด็กได้ฝึกรับผิดชอบงานบ้านตามความเหมาะสมและชมเชยเมื่อเด็กทำได้ดี เช่นเก็บที่นอน ล้างจาน เช่นช่วงเย็นเด็กควรทำอะไรบ้าง เช่นการทำการ
27 Feb 2018 14:06
มีเด็กจำนวนไม่น้อยที่ช่างพูดช่างคุยเวลาอยู่บ้าน แต่กลับกลายเป็นเด็กเก็บตัว ไม่ค่อยพูดไม่ค่อยจาเมื่อเวลาอยู่กับเพื่อน ๆ บางครั้งเมื่อคุณครูรายงานพฤติกรรมเวลาที่ลูกอยู่ที่โรงเรียนให้ฟัง คุณพ่อคุณแม่ก็ยิ่งแปลกใจ เพราะพฤติกรรมของลูกแตกต่างกับเวลาอยู่ที่บ้านราวกับคนละคน ทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดความกังวลใจ
26 Feb 2018 13:42
เด็กๆแต่ละคนมีความหลากหลายของอารมณ์และการแสดงออก เด็กบางคนเรียบร้อย บางคนขี้อาย หรือบางคนเป็นเด็กร่าเริงสมวัย ซึ่งคุณแม่หลายท่านก็คงอย่างให้ลูกมีจิตใจดี ร่าเริงสมวัย และยิ่งได้แสดงออกทางด้านอารมณ์ที่เหมาะสมตามวัยก็จะเป็นเรื่องที่ดีมากค่ะ แต่ถ้าลูกเป็นเด็กขี้อายไม่ชอบแสดงออก หรือไม่ชอบพบปะผู้คนจะทำย
21 Feb 2018 15:17
นอนดึกเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพของเด็กเล็ก วัยรุ่นและผู้ใหญ่ ที่อาจทำให้เหนื่อยล้าหรือง่วงระหว่างวัน คนส่วนใหญ่มักคิดว่าการนอนดึกนั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่ และไม่ทราบถึงภัยอันตรายที่ส่งผลต่อสุขภาพ ทั้งที่จริงแล้ว การนอนดึกเป็นประจำอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เป็นโรคต่าง ๆ เช่น โรคอ้วนหรือโรคเบาหวาน บางคนนอนดึกเพ
19 Feb 2018 13:29
เมื่อถึงวัยและเวลาที่ลูกจะต้องไปโรงเรียน บางบ้านอาจเกิดปัญหาลูกน้อยไม่ยอมไปโรงเรียนเด็กบางคนร้องไห้ตั้งแต่ที่บ้านจนถึงโรงเรียน เด็กบางคนถึงกับลงไปชักดิ้นชักงอหน้าโรงเรียน กว่าจะกล่อมกว่าจะโอ๋กันได้ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง เด็กบางคนเมื่อได้ไปเรียนแล้วคุ้นเคยกับเพื่อนที่โรงเรียนก็จะเลิกร้องไห้ไม่
19 Feb 2018 09:45
ใบประกาศรับรองคุณภาพ (HA)

ข่าวสารประจำวัน


                                                 
อ่านทั้งหมด

สื่อ Infographic


                                                 
อ่านทั้งหมด
ประกาศรับสมัคร
ประกาศรับสมัครบุคคล เพื่อเลือกสรรเป็นพนักงานราชการทั่วไป จำนวน 2 ตำแหน่ง
ประกาศผลผู้ผ่านการสอบประเมินสมรรถนะครั้งที่ 1 ตำแหน่ง นักวิชาการสถิติ
ประกาศรายชื่อผู้ผ่านการประเมินสมรรถนะครั้งที่ 2 ตำแหน่ง นักวิชาการสาธารณสุข
อ่านทั้งหมด
ข่าวจัดซื้อจัดจ้าง
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา เช่าเครื่องถ่ายเอกสาร ประจำปีงบประมาณ 2561 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างซ่อมแซมเครื่องชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง จำนวน 1 เครื่อง โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างเหมาบุคคลภายนอกปฏิบัติงานด้านพัสดุ โดยวิธีเจาะจง
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา หนังสือพิมพ์ จำนวน 3 รายการ โดยวิะีเฉพาะเจาะจง
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างเหมาบุคคลภายนอกปฏิบัติงานด้านแผน โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างเหมาบริการกำจัดปลวก หนู และแมลงต่างๆ ประจำปีงบประมาณ 2561 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
ตารางราคากลางจ้างเหมาบุคลากรภายนอก ปฏิบัติงานด้านพัสดุ จำนวน 1 คน
ตารางราคากลางจ้างเหมาบุคลากรภายนอก ปฏิบัติงานด้านแผนงาน จำนวน 1 คน
ตารางราคากลางจ้างเหมาระบบ call center สายด่วน 1323
ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา วัสดุเชื้อเพลิง ประจำปีงบประมาณ 2561 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
อ่านทั้งหมด